全麦面包一次吃多少克 -爱游戏app官网入口

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最佳答案:蛋糕店的全麦吐司一般500克左右一包,最好不要买太多吐司放着,蛋糕店的全麦吐司保质期比较短,买多了没吃完容易过期变质。每包吐司一般有7-8片,一次吃两三片就饱了,当早餐吃可以吃好几天。全麦吐司开封后最

蛋糕店的全麦吐司一般500克左右一包,最好不要买太多吐司放着,蛋糕店的全麦吐司保质期比较短,买多了没吃完容易过期变质。

每包吐司一般有7-8片,一次吃两三片就饱了,当早餐吃可以吃好几天

全麦吐司开封后最好放到冰箱冷藏室保存

我吃了舌里的好几款全麦面包,基本都是一包五十克的,全麦面包挺有营养的,脂肪含量又不高

不会发胖的,就算你吃完一袋也正常啊,我也是这样的,不会胖的

不过不要超过400克

毕竟是糖类

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